さんろくカフェの7月ランチ 投稿者: さんろく自然塾 うめだファーム2023年7月8日2023年12月15日さんろくカフェ さんろくカフェの7月ランチ 茶房ダムカレーは定番。牛すじと玉ねぎを煮込んだカレーです。それ以外に月替わりのランチもお出ししています。 7月のメインはハモカツ。黒米のご飯とピクルス添えの素麺。小鉢は人参のたらこ合え。厚揚げの甘辛煮、もずくとオクラの酢和え。 きゆうりの細巻きなど、日によって若干変わります。 ハモはコンドロイチンを含み、骨切りハモはカルシウムが豊富。良質なタンパク質が取れます。自家製の当帰葉塩をつけてお召し上がりください。 営業日は水曜日と土曜日です。予約をおすすめします。